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打鼾的成因是由于人體睡著后由于肌肉松弛，咽部組織塌陷，致上氣道狹窄，造成一定阻塞，高速氣流振動氣道周圍的軟組織而引起鼾聲。如果上氣道進一步塌陷發(fā)生完全阻塞，則口鼻呼吸氣流消失，將導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸暫停。將造成人體整夜缺氧，長此以往將對身體健康及多器官造成危害。

打鼾往往伴隨著“睡眠呼吸暫停綜合征”，它是多器官系統(tǒng)源頭疾病，與高血壓、冠心病、2型糖尿病等密切相關(guān)。中國的打鼾患者數(shù)量巨大，但大部分都未得到及時診斷和治療。

如果確診為鼾癥患者，也不必著急。目前，鼾癥的治療方法有一般治療（減肥、戒煙酒、睡眠體位改變等）、藥物治療、手術(shù)治療和睡眠呼吸機治療。

打呼嚕使用睡眠呼吸機治療是目前的主流治療方式。睡眠呼吸機治療打鼾的原理是在睡眠時通過頭帶將呼吸機面罩固定在患者鼻子上。面罩通過管道與呼吸機主機相連。高速氣流通過管道進入上氣道，形成正壓。一定的壓力可以防止患者睡眠時上呼吸道軟組織的塌陷，使呼吸道在吸氣和呼氣狀態(tài)下始終處于開放狀態(tài)，保證呼吸氣流的順利通過，防止不同體位和睡眠階段出現(xiàn)呼吸暫停、通氣不足和打鼾，從而消除由此產(chǎn)生的低氧血癥、高碳酸血癥。

由于睡眠呼吸機具有無創(chuàng)、見效快、純物理治療沒有副作用，現(xiàn)在是治療睡眠呼吸暫停的重要治療方式，目前睡眠呼吸機能夠做到非常小巧便于攜帶，機器的靜謐性大大提升，不會因為噪音大影響睡眠質(zhì)量。經(jīng)過睡眠呼吸機治療之后不僅能解決因為呼吸暫停導(dǎo)致的犯困、口干、頭暈等癥狀，還可以改善呼吸暫停引起的高血壓、夜尿多、心律失常等癥狀。